突然ですが皆さんは自分の脳のメカニズムについて知っていますか？
「挑戦しようと思っても続かない…」 「自分を変えたいけど不安」
このようなことを、誰しも一度は経験したことがあるのではないでしょうか？
実はこれらは全て、脳のメカニズムによるものです。
今回の「己を知る」とは、このような仕組みについて理解することが中心です。
私自身
「これを知ったから人生が変わった」
と言っても過言ではありません。
今回の内容を知って生きていくのと
知らずに生きていくのとでは
人生が大きく変わっていくと思います。
そんな人生を変えるほどの話を今回はお届けしていきますね。
己を知る
結論から述べておくと私が教わった「己を知る」とは
「自己分析」のようなものではなく
「仕組み」の話です。
世の中には様々な「仕組み」があります。
そしてその中でもよく挙げられる仕組みとして
「2：8の法則(パレートの法則)」というものがあります。
例えば
飛行機の「ファーストクラス・ビジネスクラス：エコノミークラス」や
新幹線の「グリーン車：グリーン車以外」も「2：8」となっています。
そしてこの「2：8の法則」は経営者のルールとも言われています。
だからこそ、ぜひ覚えておいてくださいね。
ここでさらに、経営者を目指すうえで大切なマインドについてもご紹介させていただきます。
それは
「常に迷ったときは、普通の人と違う選択をする！」です。
つまり、人と違う選択の連続によってあなたの人生を創っていくということが大切になってきます。
ぜひ、このマインドも大切にしてみてくださいね。
「顕在意識」と「潜在意識」
突然ですが皆さんは意識して心臓を動かしていますか？
きっと常に意識して心臓を動かしている人なんていませんよね。
このように皆さんの中には
「意識できること(顕在意識)」 「意識できないこと(潜在意識)」の2つが存在します。
そして世の中の大半は
「意識できないこと」がほとんどです。
つまり、世の中は自分の制限を超えてできないことの方が多くなっています。
比率としては
顕在意識：潜在意識＝1：99
と認識しておきましょう。
そしてこの潜在意識の力は非常に強力です。
例えば「何かをやろう」と考えたとき、その時はやる気が出ます。
しかし、何日か経つと
「やめておこうかな」 「今度やればいいや」という現状に戻されていきます。
これは、潜在意識が超過保護であるためです。
潜在意識には皆さんを守るための機能が備わっているため
人間は変化を嫌うようにできています。
では、現状に変化を起こし成功するためには
どのようなことを行えばいいのでしょうか？
潜在意識を鍛えよう！
世の中の成功哲学はほとんどが
「顕在意識を鍛える」ことを訴えかけています。
しかし実際には
「潜在意識(=セルフイメージ)を鍛える」方がいいです。
もしも皆さんが99%の潜在意識の力を1%でも多く引き出すことができれば
皆さんは大成功することができます。
そしてその方法こそ
「1日30分間の自分会議」なのです。
これは「私は○○である。」といった
理想のあなたをイメージしていくことです。
ただし1点だけ注意点があります。
それは
「ゴールを明確にして行う」ことです。
「あなたは人生においてどうなりたいのか」
そんな理想の自分を明確にしたうえで
あなた自身のセルフイメージを理想の自分へと書き換えていきましょう。
脳には
「善悪の区別がつかない」というメカニズムが存在します。
「自分会議」とはこのメカニズムを利用して
脳に勘違いを起こしていく作業なのです。
脳には
「現状の自分が正しいのか」「理想の自分が正しいのか」区別がつきません。
だからこそ、1日30分の「自分会議」の中で
セルフイメージを理想の自分に書き換えていきましょう。
このセルフイメージの書き換えを行うことで
あなたは理想の人生を手に入れることができます。
ぜひ、実施してみてください。
マイナスの思考や言葉が芽生えたときは…
無意識の世界を変えようとするときには
「自分には無理だ」 「今やらなくてもいいかな」
といったマイナスの思考や言葉が芽生えてくることがあります。
このようなマイナスの思考や言葉が芽生えると
セルフイメージが下がり、現実に引き戻されることになります。
そこであなたのセルフイメージが下がらないための対処法をお教えします。
それは「○○というのは嘘」と唱えることです。
この言葉を唱えることで
あなたのマイナスを打ち消すことができ、
セルフイメージの低下を防ぐことができます。
ぜひマイナスの思考や言葉が芽生えたときには
「○○というのは嘘」という言葉を使ってみてくださいね。
まとめ(大富豪のルール)
ここまでの学びを通して皆さんも
1つの大富豪のルールを身に付けることができたと思います。
それは
「潜在意識を身に付ける」ということです。
あなたが「潜在意識を身に付ける」ことができれば
あなたが叶えられないことは無くなっていきます。
毎日の自分会議でセルフイメージを理想の自分に書き換えていく、
そしてあなたの理想の人生の生き方を実行することであなたの在り方を変えていきましょう。
セルフイメージを書き換えると世の中の見え方も変わっていきます。
具体的にはあなたに必要なモノ・ヒト・情報が全て目の前に現れていきます。
あなたも今日から「1日30分の自分会議」を実践し
理想の人生を手に入れていきましょう。
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